Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 63,92g | Prot: 60,29g | Carbs : 104,35g.
Pequeno Almoço: Woolworths Oat Bran, Woolworths Full Cream Milk, Coles Wheat Biscuits. Almoço: Coffee with Milk, Don Mild Salami, Woolworths Traditional Cracker Squares, Coles Spreadable Cream Cheese. Jantar: Coles Tasty Cheddar Shredded, Tomatoes, Coles Tasty Cheddar Shredded, Egg. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Coffee with Milk, Sunsweet Pitted Prunes, Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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