|
Но я же ем!
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2170 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 128,38g | Carbs : 261,50g.
Pequeno Almoço: Ашан Булочка 8 Злаков, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Простоквашино Масло Сливочное, Пшенка. Almoço: Перловка, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Желатин, Dr Dias Льняная Каша, Жареная Баранина. Jantar: Ашан Шоколад Темный с Шоколадным Муссом, Ашан Сыр Зеленый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ашан Сыр Зеленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Жареная Баранина. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Котейка, мне б твои проблемы. Я забыла, что на 1400 ккал голодуха дубовая)))
25 fev 15 por membro: Murlicat
|
Не хочу обратно на 1350! Брро... И тебе не советую.
25 fev 15 por membro: Katariq
|
Меньше 1400 вряд ли буду, я и на этом еле пиликаю. Как люди годами на 1200 сидят вообще не понимаю.
26 fev 15 por membro: Murlicat
|
У меня девочки на работе едят один раз в день, что бы не поправляться. Обычно это фрукт и творожок .так что 1200 для них много и это зажор
26 fev 15 por membro: Katariq
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|