Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 104,15g | Prot: 89,50g | Carbs : 235,99g.
Pequeno Almoço: Нектарины. Almoço: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пакетик с Котлетой. Jantar: Завтрак 280623, Апельсин. Snacks/Outros: Булочные Вольчека Пончик Шоколадный, Булочные Вольчека Мороженое Крем-Брюле. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chudesax
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