Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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45,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Líp: 11,70g | Prot: 51,46g | Carbs : 47,35g.
Pequeno Almoço: Palta, Pan crocata, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Leche Descremada en Polvo, Orofino Whey Protein 100%, Queso Gouda. Almoço: Almendras, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, En Linea Barra Proteínas, Minuto Verde Frutillas Congeladas. Snacks/Outros: Queque de manzana, Relleno delicia, Delicias, Craker, Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiarebburgos
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