Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 102,41g | Prot: 57,86g | Carbs : 177,11g.
Pequeno Almoço: Woolworths Oat Bran, Coles Full Cream Milk, Angas Park Pitted Prunes, Sanitarium Weetbix. Almoço: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Jantar: Paul Newman's Own Ranch, Large Hamburger , Chip Shop Chips. Snacks/Outros: Tea with Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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