Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2023
157,3 kg Perdidos até agora: 14,8 kg .    Ainda faltam: 67,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1583 kcal Líp: 71,98g | Prot: 55,88g | Carbs : 195,03g.   Pequeno Almoço: Palta Hass, Plátano, Huevo Escalfado. Almoço: Carne en Su Jugo, Palta Hass, Tomates, Pebre, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Jantar: Zanahoria, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Cebolla Frita, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Snacks/Outros: Peras. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Nezo0


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.