Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2737 kcal
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Líp: 98,70g | Prot: 142,16g | Carbs : 338,82g.
Pequeno Almoço: Салат Любимый Ванёк, Вкусняшка 300523, Barilla Макароны. Almoço: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Jantar: Булочные Вольчека Пончик Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Тостовый, Царицыно Колбаса Полукопченая, Лента Сыр Косичка. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chudesax
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