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...irgendwann muss ich das ja mal eintragen 🙈🙇♀️
ohne Worte 🤷♀️ es kann nur besser werden 💪🎯👣🚀🏃♀️
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58,1 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 51,64g | Prot: 68,15g | Carbs : 165,35g.
Pequeno Almoço: Spiegelei ohne Fett, Aldi Party Garnelen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Bio Roggenvollkornbrot, Zwiebeln, Zwiebeln. Jantar: Geschälte Sonnenblumenkerne, Salakis Feta Light, Lidl Salatgurke, Bellasan Sonnenblumenöl, Wassermelone. Snacks/Outros: Speiseeis, Ja! Latte Espresso. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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 Comentários
10 jul 23 por membro: Aschenputte
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ich muß morgen auch auf die Waage, wird bestimmt nach oben gehen, zu viel gegrillt 😞😡😡😡aber lecker war es
10 jul 23 por membro: Sly 62
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Könnt ihr mich auch mitnehmen? 😅
10 jul 23 por membro: Bettinchen80
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Zusammen sind wir stark 💪
10 jul 23 por membro: Sly 62
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🥰🥰🥰🚀🎯🏃♀️👣💪🫂 Wir schaffen das! 🫶🌈
10 jul 23 por membro: Kontrastreich
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ich auch ... +1kg und kein Plan warum.
10 jul 23 por membro: janice666
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na ja, ich weiß leider ganz genau, warum 😅😬🙈
Wenn man 1 kg mehr hat ohne Erklärung dafür, dann würde ich erst mal auf Wassereinlagerungen,Füllstand und normale Schwankung tippen, es sei denn, das kg mehr ist nach ein paar Tagen immer noch da.
10 jul 23 por membro: Kontrastreich
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Ich lass dir mal liebe Grüße aus dem 🇩🇰Urlaub da 🚐🐕🤗 und einen Drücker! 🫂 Ich hoffe, dir geht's soweit gut! 🥰
20 jul 23 por membro: Tigerini
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Guten Morgen liebe Kontrastreich, wie geht's Dir denn, wo bist Du?
Wünsche Dir einen schönen Tag. 💐
04 ago 23 por membro: pinguin 3
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Hallo liebe Eva, ganz liebe Grüße 🥰🍀
13 ago 23 por membro: evamartina
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Hallo liebe Eva 💐 geht es dir gut?... Hab länger nichts von dir gelesen. 🙋♀️
21 ago 23 por membro: buecherwurm_02
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