Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2015
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118,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 83,72g | Prot: 111,88g | Carbs : 112,96g.
Pequeno Almoço: Bananas, Nutiva Organic Chia Seed, Fit.Onez nz max 80 whey protein vanilla cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almoço: Butter (Salted), Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Cooked Summer Squash (from Fresh), Australian Lamb Leg (Sirloin Chops, Boneless, Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe), Thai Kitchen Red Curry Chicken. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamzin79
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