|
63 утром....62.90 позже. Ой-ой.
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Líp: 84,78g | Prot: 57,82g | Carbs : 90,49g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Лента Перец Чили , Ашан Яичница Глазунья, Большевик Барни Вареная Сгущенка, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Копченый, Fitstart Хлебцы с Кокосом , ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Бразильский Орех , Зеленый Лук, Лэнд Кабачки Жареные, Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Angelato Коктейль Молочный Шоколадный. Jantar: Виктория Перец Болгарский Запечённый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Олейна Подсолнечное Масло, Благояр Голень Куриная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|