Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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65,0 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2782 kcal
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Líp: 128,24g | Prot: 120,78g | Carbs : 307,14g.
Pequeno Almoço: QuestBar Cookies & Cream, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Bananas, Egg. Almoço: Oranges , Butter , Egg, Bagel. Jantar: Selection Sauce Poutine, St-Albert Cheese Curds, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Outros: Baileys Irish Cream, Tostitos Restaurant Style Chips, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Snack Factory Pretzel Crisps, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de slig_3
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