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SETTIMANA 8
Domenica 23 luglio 2023
Media da 77.9 a 75.5 (-2.4 kg) -0.5
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Líp: 53,36g | Prot: 116,05g | Carbs : 129,79g.
Pequeno Almoço: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Pesca. Almoço: Il Buon Pane Pane Proteico, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Yulty Vegan Almond. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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