Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 95,14g | Carbs : 154,50g.
Pequeno Almoço: Woolworths Oat Bran, Coles Full Cream Milk, Uncle Tobys Weeties. Almoço: Coffee with Milk, Three Threes Old Style Pickled Onions, Woolworths Traditional Cracker Squares, Cold Cut, Woolworths Select Cream Cheese. Jantar: Broccoli , Vegetable Oil, Cornmeal Mush made with Water, Chicken Breast, Celery , Onions , White Potatoes (Flesh and Skin) , Woolworths Carrot. Snacks/Outros: Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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