Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 37,59g | Prot: 44,38g | Carbs : 76,54g.
Pequeno Almoço: Брасовские Сыры Сыр Сметанковый, Каждый День Цветочный Мед, Агрокомплекс Мацони 4%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Коломенское Лаваш Тандырный, Яйцо Куриное. Almoço: Медоборы Корзиночка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariregim
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