Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2015
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102,5 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 62,40g | Prot: 80,28g | Carbs : 214,55g.
Pequeno Almoço: Syrup, Plain French Toast. Almoço: Grilled Cheese Sandwich, Tomato Soup. Jantar: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Snacks/Outros: Zucchini Bread, Chocolate Chip Cookie. mais...
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2587 kcal
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Exercício:
Yoga - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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