Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 21,22g | Prot: 104,11g | Carbs : 120,24g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan Integral, Hacendado Tomate Pera, Sveltesse Yogur Desnatado Frutas. Almoço: Hacendado Zanahoria, Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Brüggen Copos de Avena, Berenjena, Col, Lidl Burger Merluza y Camarones. Jantar: Hacendado Quesitos Light, Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Calabacín, Huevo. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irene_coco_lego
|