Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2015
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106,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1304 kcal
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Líp: 26,68g | Prot: 160,83g | Carbs : 100,83g.
Pequeno Almoço: Kroger Skim Milk, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, broccoli & cauliflower kroger. Jantar: Kroger Zesty Italian Dressing, Central Market Organics Baby Spinach, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Outros: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, The Biggest Loser Celery Sticks, Bell Peppers, Bell Peppers, Publix Green Bell Pepper, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Old Wisconsin Turkey Snack Bites. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ausevolt22
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