Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 38,93g | Prot: 65,95g | Carbs : 54,57g.
Pequeno Almoço: Huevo Duro, Colun Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Frutexsa Nuez Mariposa. Almoço: Lechuga de Hoja Verde, Carozzi Espirales, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicolasilva175
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