Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 93,12g | Prot: 46,74g | Carbs : 170,31g.
Pequeno Almoço: Menguy's Peanut 100%, Bonne Maman Confiture Fraises, Tomates Séchées au Soleil, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Tartidou, Wasa Sesam, Melon. Almoço: Café. Jantar: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Menguy's Peanut 100%, Bonne Maman Confiture Fraises, Bénédicta Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Amora Moutarde Fine et Douce, Casino Frites au Four. Snacks/Outros: Casino Tartidou, Casino Haricots Rouges, Bénédicta Mayonnaise, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sisssiiii
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