Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 9,09g | Prot: 117,53g | Carbs : 92,30g.
Almoço: Nuudelit, Kanamestari Broilerin Sisäfilee, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Jantar: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakastetut Kasvikset, Kanamestari Maustamaton Broilerin Sisäfilee. Snacks/Outros: Rainbow Riisikakku, Ehrmann Rahka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sasusi
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