Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 19,34g | Prot: 43,23g | Carbs : 154,90g.
Pequeno Almoço: Aveia em Flocos, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Contra-filé, Pink Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g). Jantar: Caldo de Mandioca. Snacks/Outros: Banana Prata, Amazoo Açaí + Banana. mais...
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Histórico de Peso de martthasilva
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