Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 48,11g | Prot: 71,86g | Carbs : 183,36g.
Pequeno Almoço: Uncle Tobys Weeties, Woolworths Oat Bran, Milk, Coffee with Milk. Almoço: Woolworths Home Brand Gingernut Biscuits, Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Blue Cheese, Woolworths Traditional Cracker Squares. Jantar: Nestle Coffee-Mate, Coffee with Milk, Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten), Woolworths Australian Corn Kernels, Green Peas (Frozen) , Sweet Potato, Vegetable Oil, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: Bega Crunchy Peanut Butter, Woolworths Traditional Cracker Squares, Oranges . mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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