Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2372 kcal
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Líp: 101,90g | Prot: 108,20g | Carbs : 256,91g.
Pequeno Almoço: Coles Wheat Biscuits, Milk, Woolworths Oat Bran. Almoço: Tea with Milk, Coles Caesar Dressing, Peanut Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Tasty Cheddar Shredded, Mountain Bread Rye Wrap. Jantar: White Rice, Stir Fried Vegetables, Chicken Meat , Prawn Crackers. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Carrot Cake with Icing, Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart), Decaffeinated Latte Coffee. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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