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thats a better week
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137,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 112,11g | Prot: 86,02g | Carbs : 234,10g.
Pequeno Almoço: Asda Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Genius Sausage Roll. Jantar: Green Peas (Frozen), Tesco Miniature New Potatoes, Tesco Roast Chicken Puff Pastry Pie. Snacks/Outros: Cheese and Tomato Sandwich, Cornetto Classico. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alan todd
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