Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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103,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1894 kcal
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Líp: 88,18g | Prot: 52,97g | Carbs : 226,71g.
Pequeno Almoço: Pumpkin Bread, Scrambled Egg. Almoço: Cantaloupe Melons. Jantar: Nachos with Cheese, Beans, Ground Beef and Peppers. Snacks/Outros: EZ Gourmet White Chocolate Macadamia Nut Cookie. mais...
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2872 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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