Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 41,82g | Carbs : 26,45g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Agrião, Ovo Cozido. Jantar: Abóbora, Agrião, Alface, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Banana Prata. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de xanda.o
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