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Starting over. Again
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100,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 65,00g | Carbs : 215,50g.
Pequeno Almoço: Fiber One Strawberry Streusel Bar. Almoço: Land O' Frost Deli Shaved Honey Ham, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Souper Salad Garbanzo Beans, Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Calavo Avocado. Jantar: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Pictsweet Steam'ables Seasoned Harvest Vegetables, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Snacks/Outros: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Warheads Extreme Sour Hard Candy, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Keebler Fudge Stripes Original. mais...
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3299 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 30 minutos, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MamaShea2009
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