Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 29,65g | Prot: 68,51g | Carbs : 115,10g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Cucumber, Feta Cheese, White Bread . Almoço: Air Fryer French Fries, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Macaroni (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Milk, Mango. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
25 ago 23 por membro: Om habiba2020
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تسلمي ياام حبيبة بجد انتي من الاكتر الناس المشجعة على الاب ربنا يكرمك ❤️❤️
25 ago 23 por membro: Dija25
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25 ago 23 por membro: مودة ...
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يارب ان شاء الله وانت كمان ❤️❤️
25 ago 23 por membro: Dija25
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25 ago 23 por membro: Dr.Abdalrahman.
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Histórico de Peso de Dija25
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