Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 66,25g | Prot: 66,67g | Carbs : 176,42g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Картошка Вареная, Макдоналдс Мёд , Семушка Финики Королевские Сушеные. Almoço: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Куриная Грудка, Novus Баклажан Жареный, Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, ВкусВилл Авокадо Хаас. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rufish232
|