Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2015
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 87,06g | Prot: 210,74g | Carbs : 94,13g.
Pequeno Almoço: Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Jajko na Twardo, Bułka Kajzerka, Lewiatan Tuńczyk w Zalewie Słonej. Almoço: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Jajko, Mięso z Piersi Indyka. Jantar: Delikate Serek Wiejski Lekki 40%Mniej Tłuszczu. Snacks/Outros: Łowickie WPC 80%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mcennedy Masło Orzechowe Crunch Peanut Butter. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zyzzbro6
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