Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 72,15g | Prot: 99,93g | Carbs : 223,06g.
Pequeno Almoço: Nestlé Kit Kat Mini, Nestlé Kit Kat Mini. Almoço: Bolinho de Bacalhau, Pão Francês, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Picanha sem Gordura, Maminha, Cupim Assado, Alcatra. Jantar: Doce de Leite, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Snacks/Outros: Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso, Nestlé Prestígio. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Lorenco
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