Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2015
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84,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 44,98g | Prot: 64,19g | Carbs : 103,72g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Almoço: Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo Frita, Rollito de Verduras Primavera. Snacks/Outros: Plátano Verde, Plátano Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iosu39
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