|
Op gewicht blijven lijkt voorlopig goed te lukken.
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Líp: 35,20g | Prot: 68,50g | Carbs : 162,67g.
Pequeno Almoço: Boni Bloemen Honing, Arctic Blue Fish Collagen, Boni Skyr, AH Chiazaad, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Almoço: Komkommer (Geschild), Colruyt Gebakken Kalkoenfilet, AH Cottage Cheese, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Knorr Groentenbouillon. Jantar: AH Bakaardappeltjes, AH Roerbak Italiaanse Groente. Snacks/Outros: Bolletje Kruidnoten, Boni Spelt Crackers, Jumbo Dip Guacamole Style, Everyday Spinazie, Maltesers Maltesers, Kiwi, Pruimen, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Koffie met Melk. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loesepelouse
|