Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Líp: 103,12g | Prot: 93,49g | Carbs : 205,65g.
Pequeno Almoço: Coffee, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Albertsons French Bread. Almoço: Kraft Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Costco Rotisserie Chicken, Broccoli . Jantar: Merlot Wine , Salsa, Tortilla Corn Chips, Trader Joe's Roasted Vegetable Wrap. Snacks/Outros: Merlot Wine, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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