Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 52,28g | Prot: 52,79g | Carbs : 100,97g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Danke Сыр Гауда Голд, Индилайт Ветчина из Индейки. Almoço: Язык Свиной, Нектарин, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая, Глобус Кальмары по-Корейски. Snacks/Outros: Белый Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Коммунарка Шоколад 85%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana80kg
|