Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 25,98g | Prot: 137,41g | Carbs : 128,38g.
Pequeno Almoço: Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Camil Proteína de Soja Texturizada, Walmart Patinho em Bife, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Ovo, Clara de Ovo, Camil Proteína de Soja Texturizada, Walmart Patinho em Bife, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirela Lorenco
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