Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 30,68g | Prot: 38,14g | Carbs : 156,19g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Белый Хлеб, Биопак Изюм Синий, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Индилайт Ветчина из Индейки, Овсяная Каша на Молоке, Арбуз. Almoço: Магнит Яйцо Варёное , Пшеничная Каша, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana80kg
|