Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2023
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 73,55g | Prot: 86,17g | Carbs : 184,41g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, Молочный Знак Творог 9%. Almoço: Персики, Белый Хлеб, Греческий Салат, Котлета Домашняя, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Jantar: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Холодный Кофе со Сливками, Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana80kg
|