Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
|
117,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
251 kcal
|
Líp: 15,23g | Prot: 9,37g | Carbs : 17,07g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Plums, Bigelow Tea Green Tea, Zipfizz Peach Mango. mais...
|
|
3084 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Conduzir - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de salynndra
|