Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2570 kcal
|
Líp: 236,39g | Prot: 90,24g | Carbs : 22,54g.
Pequeno Almoço: Сыр Голландский, Скит Майонез Провансаль 67%, Кетоша Масло МCT, Домик в деревне Сливки 20%, Кето Хлеб, Вареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры. Almoço: Cofix Раф Кофе, Окей Шашлык из Свиной Шейки, Окей Мусака Афинская с Мясом. Jantar: Мираторг Шейка Свиная . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|