Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 46,43g | Prot: 57,05g | Carbs : 166,15g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Российский, Хлеб Черный, Финик, Яичница. Almoço: Финик, Котлета Куриная, Аджапсандал. Jantar: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Snacks/Outros: Финик, Дыня. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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