Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
126,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 46,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 101,86g | Prot: 91,13g | Carbs : 179,78g.
Pequeno Almoço: Aplab Арахисово-Шоколадная Паста, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Помидоры. Almoço: Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Гипербола Купаты из Индейки Жареные, Овощное Рагу с Кабачком. Jantar: Ferrero Nutella, Fish House Снежный Краб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Outros: Яйцо, Запеченная или Жареная Треска, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|