Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2015
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 63,79g | Carbs : 132,05g.
Pequeno Almoço: Помидоры, МЛМ Котлеты из Говядины, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Помидоры, МЛМ Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Jantar: Груши, Конфаэль Коллекция Мармелад Желейный с Имбирем и Лимоном, Помидоры, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи. Snacks/Outros: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Шоколадное Печенье, Рот Фронт Птичье Молоко. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|