Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 25,11g | Prot: 44,84g | Carbs : 84,29g.
Pequeno Almoço: Egg (Whole) , Coles Avocado, Feta Cheese, Tea with Skimmed Milk, Sour Dough Bread. Almoço: Sour Dough Bread, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Snow or Sugar Snap Peas , Cherry Tomatoes, Western Star Original Spreadable Butter, Banana Bread, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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