Jornal de chaavs, 01 out 23

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Hello !
Je suis charlotte, 21 ans, enchantée ☺️
Je suis ici pour échanger avec vous et m’aider à me motiver à perdre 15 kg.
J’espère pouvoir vous partager de bonnes petites recette :)

85 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 15 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 outubro 2023:

146 kcal

Líp: 7,59g | Prot: 7,71g | Carbs : 11,95g. Pequeno Almoço: Pain de Mie, Leader Price Gouda en Tranches. mais...

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Comentários

Rééquilibrage ☺️

01 out 23 por membro: chaavs

Bienvenue Charlotte 😊 ! Hâte de voir tes partages 😋

01 out 23 por membro: rosimag

bienvenue Charlotte, courage tu vas y arriver 💪🏽 et si tu as besoin, n'hésites pas à poster !

01 out 23 por membro: wloss23

Bienvenue 😉

01 out 23 por membro: Fred888

Merci tout le monde !!! Courage à vous aussi

01 out 23 por membro: chaavs

bienvenue et bon courage 🤗

01 out 23 por membro: cvk.03

Bienvenue à toi 😊

01 out 23 por membro: Emmalita974

Bonjour et bienvenue à toi, je te souhaite plein de motivation et persévérance 🙏🏻

01 out 23 por membro: 🌿LAU LMT 🌿

Bienvenue

02 out 23 por membro: linda58000

Bienvenu à toi

02 out 23 por membro: flav77

bonjour moi yohan et j'ai 58ans et se matin je fais une grande marche tu fais de la marche ou de la gym bonne journée

02 out 23 por membro: yleger39

bienvenue ! on a un objectif commun ☺️ bon courage et hâte de lire tes petites recettes 😁

02 out 23 por membro: ManiePanda

bonjour Charlotte. Bienvenue dans l'aventure FS !!!!

02 out 23 por membro: Edeldeclairon

Bienvenue :)

02 out 23 por membro: lutchiii


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