Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
|
124,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 44,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2535 kcal
|
Líp: 126,76g | Prot: 144,32g | Carbs : 194,71g.
Pequeno Almoço: Домашний Кетчуп (Соус), Сыробогатов Сыр Мааздам, Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Домашний Кетчуп (Соус), Рис Вареный, Вязанка Сосиски Сливушки. Jantar: Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Fish House Сельдь по-Исландски в Красновинной Заливке, Parmalat Йогурт Персик Куркума, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|