Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2254 kcal
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Líp: 78,72g | Prot: 94,76g | Carbs : 295,85g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Bananas, Grapes, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Jantar: Pictsweet Fried Green Tomatoes, Shrimp, Johnsonville Andouille Smoked Sausage, Chicken Breast, Fettuccine Alfredo, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Bread, Jell-O Sugar Free Cherry, Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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2682 kcal
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Exercício:
Golfe (de Carrinho) - 4 horas, Descansar - 14 horas e 6 minutos, Dormir - 5 horas e 54 minutos. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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