Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 66,52g | Prot: 101,13g | Carbs : 201,72g.
Pequeno Almoço: Банан, Творожная Запеканка. Almoço: Перекресток Огурцы Малосольные, ФЭГ Морковь по-Корейски, Яйцо, ВкусВилл Сэндвич с Овощами Гриль. Jantar: Творожная Запеканка, Snickers Сникерс. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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