Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2015
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 42,59g | Prot: 68,34g | Carbs : 157,48g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Помидоры, Сыр Гауда или Эдам, Виноград, Рич Фруктовое Пюре, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Almoço: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Грядка Удачи Кабачковая Икра. Jantar: Варенье из Смородины, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|