Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2023
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117 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 164,51g | Carbs : 231,48g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo, Banana-Maçã, Peito de Frango, Gema de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Pão Francês, Peito de Frango, Bem Brasil Batata. Jantar: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Bem Brasil Batata. Snacks/Outros: Porto Alegre Queijo Mussarela, Peito de Frango, Wickbold Wrap Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de _Navets
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